4.2센치나 줄은 제 후기 | 영등포 출장 산후마사지 추천...
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작성자Anais 댓글 0건 조회 192회 작성일 23-12-01 15:09본문
서울특별시 서대문출장마사지 마포구 월드컵북로 497(아까 후기를 작성하고 올렸는데, 수정하다가 실수로 지워져서 다시 올립니다. 댓글로 문의주신 분들 죄송해요..날라갔어요..
) 안녕하세요? 인정병원에서 제왕절개 분만 후 여기 궁 상암조리원에 입소한 지도 어느덧 9일이 지났습니다. 여기 온 첫날부터 따끈한 온돌방과 호텔같은 시설 때문에 집에 갈 날이 두려워질만큼 좋았구요, 이제는 하루하루 날짜가 가는 것이 아쉬울 정도네요. 고민 많으실 분들에게 도움이 되고자 솔직한 후기 남깁니다. 1) 위치 - 인정병원에서 차로 10분 정도 걸릴만큼 가깝습니다. 병원에서의 이동은 퇴원하는 날,중간에 소아과 및 산부인과 점검하러 가는 날 이렇게 두번 갔는데 거리가 가까운 점이 너무 좋았어요. 집에서도 가까워서 남편이 이것저것 필요한 것을 갖다 주기에도 좋았구요. 월드컵 9단지 근처에 있는데 한적하면서도 주변에 편의점, 과일가게,GS 슈퍼, 약국까지 다양하게 갖춰져있어 편리하고 쾌적했어요. 무엇보다 한적하고 조용한 동네 분위기 덕에 조리원에서도 편안하게 지낼 수 있어서 더욱 좋았어요. 서대문출장마사지 (주변 소음 전혀 없습니다.)2) 시설 &물품 - 저는 별도 조리원 투어를 안 하고 병원에서 가까워서 계약을 한 경우인데, 여기 시설이 이렇게 좋을 줄은 몰랐어요. 일단 인테리어도 세련됐고, 개인 방에 구비된 물품들이 모두 최고입니다. 개인 정수기, 공기청정기가 있어서 편했는데 새거로 보여서 안심이 됐구요, 유축기는 메델라 심포니 제품이었어요. 병원에서 스펙트라 꺼 쓰다가 메델라꺼 써보니, 왜 기계 하나에 300만원이 넘는 지 알겠더라구요. 결국 메델라 심포니 대여를 개인적으로 구매하였습니다. 확실히 유두가 덜 아파서 유축할 때 스트레스가 덜 해요. IPTV도 채널 제한 없이 나오니 재밌는 드라마, 영화 다양하게 보면서 편안히 쉬었구요, 세면대는 아메리칸 스탠더드 제품이었어요.(호텔에서나 사용하는 브랜드죠). 그리고 욕실에 개인 별로 좌욕기가 있어서 너무 편했어요. 병원에서는 일일이 예약했어야 했는데, 여기는 언제든 자기가 원할 때 좌욕할 수 있구요, 인상적이었던 것은 좌욕판을 개인별로 지급하고 퇴소할 때는 버리신댔어요. 소독해서 다른 서대문출장마사지 사람들이랑 쓰지 않는다니 '시설 투자에 아낌이 없는 곳이구나'라는 인상을 받았습니다. 그리고 아기에게 먹이는 분유도 가장 비싸다는 '일루마'분유였고(쿠팡가로 한통에 6만원이 넘네요...), 바디 제품은 쁘리마쥬로 관리해주고 있었습니다. 우리 아기가 궁에서 호강하다 갑니다~^^그리고 빨래도 개인 빨래망이 구비돼 있어서 분실염려가 없어요. 혹시나 해서 세탁망을 들고갔는데, 여긴 전부 계획이 있더군요~^^ ☞ 세련된 조명과 제일 좋다는 유팡 젖병 소독기가 있던 복도. 대체로 여기 조명은 조도가 마음을 편하게 해주는 밝기였어요☞ 미세먼지 수치 및 온습도까지 나오는 SK매직 공청기(쌔거인 듯. 필터교환 걱정할 필요없음) ☞ 방에서 언제나 마실 수 있도록 준비된 미니 정수기(SK꺼), 마스크팩과 오메가3를 보관하기 좋았던 미니 냉장고 ☞ 개인 방에 모두 구비된 메델라 심포니 유축기 ☞ 세면대조차 아메리칸 스탠다드 꺼 (전 호텔에서만 봤어요)☞ 내가 사용하고 싶을 때마다 늘 사용할 수 있었던 좌욕기와 개인 좌욕판. 3) 신생아실 - 같은 서대문출장마사지 층에 아가가 있어서 안심이었고, 모자병동을 자주 시켜주세요. 그리고 베네캠으로 아기를 24시간 볼 수 있게 해줘서 새벽에도 아기가 잘 자고 있는 지 언제든 확인할 수 있었구요, 양가 부모님들과 가족들도 카메라로 늘 확인할 수 있어 좋아하셨어요. 그리고 여기 선생님들이 아기를 진심으로 예뻐하신다는 느낌이 너무 좋았네요. 일로 하신다는 생각보다 정말 아기를 좋아해서 여기 일을 하신다는 생각이 들 정도로 정성을 다해주셨구요, 매일 간호사이신 원장님이 아기 배변횟수, 몸무게, 수유횟수와 양 등을 꼼꼼하게 해주셔서 안심이 됐습니다. 저도 집에가서 그렇게 꼼꼼하게 기록할 수 있을까요? 그리고 일요일에도 원장님이 신생아실로 나오셔서 아기를 같이 봐주시더라구요. 이래서 여기가 이렇게 관리가 잘 되는 구나를 다시한번 느낄 수 있었습니다. 소아과 회진도 있어서 더 안심이 됩니다. 4) 전신 &모유 마사지 - 조리원에서 받는 마사지가 매우 중요하다는 얘기를 들어서 마사지는 가급적 거의 매일 받을 수 있게 계약했어요. 서대문출장마사지 특히 한방진액과 팩으로 땀을 매일 빼니 퉁퉁부었던 붓기가 3일째부터 급속도로 빠지기 시작했습니다. 제가 사무직을 오래해서 몸이 많이 비뚤어져있어서 모유수유를 몇번 하다보니 근육통이 심하게 와서 숨도 못 쉴 정도로 아팠는데, 마사지로 이겨냈습니다. 특히 저를 맡아주셨던 분이 제 몸의 근육상태를 이해를 충분히 하셔서 충분히 나을 때까지 몸상태에 맞춰서 몸을 펴주셨어요. 집에가면 여기 마사지가 너무 그리울 듯 하네요..그리고 모유 마사지! 병원에서 받을 때보다 훨씬 덜 아팠구요, 유선이 안 뚫려서 고생하고 있었는데 여기 실장님이 마사지 해주실 때마다 얼굴에 모유가 뿌려질 정도로 효과가 좋았어요. 아프지 않다는 점이 제일 포인트에요! 제 유방상태에 따라서 강도를 조절해가면서 정성스레 해주셨고, 특히 이분 마사지 덕에 근육통도 빨리 나았어요. 유방에 울혈이 있어도 근육통이 올 수도 있다고 하니, 몸살 오시는 분들은 모유실장님 실력도 조리원 선택에 매우 중요한 포인트임을 아시면 좋을 듯 해요. 출장 마사지도 서대문출장마사지 하신다고 하니, 저는 퇴소 후에도 종종 이용할 것 같아요. 5) 밥과 간식 - 궁의 산모식은 정말 건강하고 맛있습니다. 제일 중요한 건, 매일 고기가 나오는데 전혀 질기지 않았다는 점이이에요. 갈비찜도 고기가 연해서 이에 전혀 끼지 않을 정도로 촉촉하게 조리해주셨구요, 매끼마다 같은 반찬이 전혀 없었어요. 특히, 샐러드에 나오는 드레싱은 시판이 아니라 여기에서 직접 만드시는 거 같아요. 상큼하고 과일맛이 많이 느껴져서 샐러드는 매번 비우지 않고 다 먹었더니, 변비가 사라졌습니다. ^^ 궁에 오실 때는 변비걱정은 안 하고 오셔도 될 거 같아요. 간식은 하루에 3끼나 나오구요, 오전은 과일, 점심 이후는 약밥이나 단호박같은 탄수화물, 저녁은 죽이 나옵니다. 잘 먹어야 모유도 잘 나오고 회복도 잘 되니, 꼭 거르지 말고 다 드시면 건강한 몸으로 나가실 수 있을 거에요. ☞직접 만드는 상큼한 드레싱 샐러드와 매끼 다른 반찬들. 집에가면 이렇게 못 먹음..네버 서대문출장마사지 ☞ 편히 TV 보면서 밥 먹었던 나날들이 이젠 그리워지겠죠. 룸서비스로 가져다 주셔서 편했어요. 6) 그외 개인생활 및 시간관리 - 저는 몸 회복이 우선이었기 때문에 밥과 요가를 모두 개인 방에서 해결해주는 여기 시스템이 너무 좋았어요. 노산인 편이라 조리원 동기를 만드는 데에도 별 뜻이 없었고 부산스러운 교육보다는 너무 쉬고 싶었기 때문에 궁의 시스템이 훨 좋았네요. 물론 단체로 하는 프로그램도 있었는데, 저는 그 시간에 마사지와 모유수유에 집중했습니다. 궁에서는 저의 개인 스케쥴이 신생아실, 마사지실에 전부 공유가 되기 때문에 마사지나 요가를 받아야할 때는 모유수유를 시간을 별도로 조절해주셨고, 밥시간도 거기에 맞춰서 제가 조절하고 휴식시간을 가질 수 있었어요. 단체 프로그램은 '현악기로 배우는 자장가'와 '조리원 퇴소교육'을 받았어요. 자장가 프로그램은 실제로 바이올린과 비올라, 그리고 피아노 키보드 연주하시는 분이 한시간 동안이나 라이브로 반주해주시면서 '브람스, 모짜르트'등의 유명 자장가를 가르쳐 주셨어요. 그분들 별도로 부르려면 서대문출장마사지 비용이 상당할 텐데, 정말 당황스러울 정도로 궁 상암의 프로그램은 퀄리티가 좋아요. 그외 초점책 만들기, 흑백모빌 만들기 등의 프로그램도 있었는데, 저는 집에 다 만들어놔서 별도로 참석하지는 않고 충분히 개인시간 갖고 쉬다 갑니다. 마포, 은평, 서대문에 사시는 분들은 '궁 상암'점을 꼭 선택하셔서 지친 몸과 마음을 충분히 회복하셨으면 좋겠어요.물품 하나하나 모두 최고급이었고, 저와 저희 아기에게 해주시는 배려 또한 최고였습니다. 조리원 투어 안 하셔도 돼요. 어차피 여기가 제일 좋을 듯 해요 ^^ 퇴소날이 하루 하루 다가와서 불안한 저이지만 남은 기간 동안 충분히 쉬고 즐기다 나가려구요. 그럼 많은 도움이 되길 바랍니다~^^[출처] 궁 상암 조리원 후기 (맘스홀릭 베이비(임신,출산,육아,교육)) |작성자 황금돼지 마미
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