[출산후 산후가슴관리] "인천시 남동구 만수동" 가슴마사지... > 갤러리

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​여태 산전마사지 받았을때와는 다르게마사지 전 후 1시간은 식사를 피하라고 되있어서예약시간 2시간전에 식사를 마치고 기다렸음​







​내가 예약한 남동구출장마사지 마사지는 부종,혈액림프순환,복직근,골반,통증관리가 포함된스페셜케어(2시간)! 마사지 시작전에 현재 몸컨디션 및 건강상태에대한 차트를 작성하고​



사전에 사용할 오일알러지테스트도 시행했다! 피부가 예민한 나는 향료와 오일성분에도알러지반응이 있어 종종 마사지받을때 걱정이되곤했었는데 이렇게 사전에 알러지테스트를 하니걱정도 덜되고 너무 믿음이 갔다! ​​보통 오일로 마사지를하는데 알러지반응이 나타나면 오일대신 크림으로 대체 한다고해서두 제품 다 겨드랑이 팔 남동구출장마사지 안쪽에테스트를 시행했다!​​​알러지테스트 통과 후 마사지 시작! ​



​출장마사지이기 때문에 마사지받을 곳을미리선정하고 사전에 치워놓아야한다! 나는 거실에서 주로 둥이들을 케어하기 때문에둥이방을 택했고 미리 둥이방을 정리해놓았다​







​언제 봐도 신기한 마사지베드 ㅎㅎ그리고 산후마사지에 필수코스로 들어가는 온열돔까지 셋팅완료!



​모든것들을 관리사분이 직접 준비해주시기 때문에나는 그냥 몸뚱이하나만 준비해두었다^____^​​​​일회용 팬티와 바스타올같은 남동구출장마사지 원피스도 준비해주셨는데​



​일회용팬티는 티팬티같은 느낌,,,! 넓은부분을 앞쪽으로 해서 입고 안에 라이너도 덧댈수있게 되어있어마사지중에 오로 나오는것은 걱정하지 않아도 된다!그리고 생각보다 착용감이 편했음​



​관리 시작전 비루한 몸뚱이 비포사진 찍기..복부에서 살이 제일 많이 나와있는 부분 둘레를재고​



​수유하고 둥이들 들고 하느라 제일 뭉치고 불편했던승모근부분도 사진찍어 두었다! 승모근이 엄청 뭉쳐서 남동구출장마사지 울퉁불퉁했고좌우 비대칭인것이 육안상 한눈에 봐도 보였다 ㅜ​







​둥이출산한지 3주된 (왼)비포사진엔라인이라곤 사라진 나의 몸뚱아리.. 투실투실 퉁퉁..(오)애프터사진엔 관리사분의 2시간 마사지 효과로라인이라는게 좀 살아났다 !!!!!!!!!!심지어 마사지하면서 붓기가 빠져서인지 라인과 골격이 뚜렷해진게 확연히 보였다다들 이래서 마사지를 받나보다,,, 싶음​



​관리 후 같은 부위 둘레측정한 결과 약 3cm나 줄어들었다!!!!마사지의 효과가 남동구출장마사지 엄청난듯ㅜ 이제서야 제대로된 마사지를 받아서여태 산후마사지의 중요성을 몰랐는데 직접 받아보니왜 다들 주기적으로 받는지 아주 뼈로 느꼈다..! ​​​그리고 전문적으로 교육을 받으신 관리사분께서 마사지를 하시면서 내가 미처 알지못했던골반불균형이라던지 뼈길이가 다른곳들을 짚어주시면서마사지를 진행해주시니 더 신뢰가 갔고 복직근이개 복구를 위해 호흡법과 스트레칭도 알려주셔서 생활속에서 쉽게 관리할 수 있게 해주셔서너무나 남동구출장마사지 감사했다 ​​​첫 출장산후마사지 만족도 별다섯개 ​#출산, #독박육아, #출산맘, #출산다이어트, #출산후, #출산휴가, #산전산후, #출산후붓기, #산전관리, #출산스타그램, #출산후관리, #출산전, #산후우울증, #출산후살빼기, #산후비만, #산전산후관리, #출산일기, #산후조리, #출산예정, #산후다이어트성공, #검단산후마사지, #청라산후마사지, #계양산후마사지, #부평산후마사지, #서구산후마사지, #남동구산후마사지, #연수산후마사지, #송도산후마사지, #인천산후마사지​